昨日、久しぶりにジムに行ってきました。2週間ぶりです。
せっかく春先からスノボシーズンに向けて体力増強を図ってきていたというのに、
ここにきていきなりペースダウン。(技術がないので、体力でカバーしようという作戦だった)
今まさにシーズン直前なんですけどー!だめじゃーーん!(T_T)
最近仕事でストレスがたまり気味で4時過ぎにはおやつとコーヒーを買いに行く悪い癖がつきました。しかも最近はラテでは当分が足りず、モカを常飲するように・・・。
あたかも追い討ちをかけるようなのが最近の度重なる大阪出張。大阪といえば食べ物でしょ!と調子にのって・・・。(でもまだお好み焼きとたこ焼きとイカ焼き食べてないんだけど・・・悩)
体は正直です。3ヶ月かかって落としたはずの体重がしっかり戻っていました。筋力もがた落ちです。結構凹みました。
今お腹が減ってきて、おやつを買いに行きたいのですが、机にかじりついてガマンしています。 (;_;)
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