１０日ぶりのジム

９月にジムに入会したのですが、なかなか習慣にできなくて
週１回行ければいいほう、という状態が続いています。

このジムは入会したときに１回、３ヶ月目に１回
インボディという体成成分分析装置（体脂肪とか骨量とか計れる）で
体の状態を計れるのです。

昨日行ってきました、１０日ぶりに。で、計ってもらいました。
予想通り、あまり進展なし・・・。
週２～３回できると体が変わってくるんですけどね～。運動しなきゃ変わらないよね～。

しかし、このあまり褒められない結果を前にしても、ジムのスタッフは前向き。

「あまり来れてないのに悪くなってない・・・っていうかむしろちょっとよくなってるのはスゴイですよ！」
（↑筋肉量が数百グラム増えた。　笑）

「週１～２回来れば、きっとすご～く効果でますよ！ガンバリマショウ！」

うぅ、ありがとう。がんばるよ。

そしてしみじみ思ったこと。
試練は　
受けなれてる　→　新しいチャレンジと思えて楽しくなってくる
受けなれてない　→　単に苦痛 (>_<)

今なんて、ジムに行くってだけでどれだけ精神力を消耗していることか・・・。

でも、あきらめないことが肝心なんだ。

うん、そう信じよう・・・

ある日の駅弁に入っていたもの

先日、大阪に出張に行ってきました。
お昼の駅弁は、新大阪駅で暖かいおこわを入れてくれるお弁当屋さんでゲット。
おこわも具もおいしくて、「ふ～、満足～♪」となっていたんだけど、ふと気になってウラに張ってあるシールを読んでみる。

見慣れた食材はしばらく書いてあるあとはこんな感じに続く

付け合せ調味料(アミノ酸等）
甘味料（ソルビット、ステビア）
保存料（ソルビン酸Ｋ）
着色料(赤１０６、青１、黄４、ウコン、カラメル、銅葉緑素、カロチン、パプリカ色素）
乳化剤酸味液
酒精
酸化防止剤 （ビタミンＣ，チャ抽出物、油性カンゾウ）
乳性Ca
膨張剤ビタミンＢ２
リン酸塩（Na）
pH調整剤
キシロース
漂白剤(亜硫酸塩）

なんだかいっぱいありすぎて何が体に悪いのか良くわからん・・・。
それにしても漂白剤って、何を漂白してるんだろう？？？

ハウル

ハウルの動く城の原作を最近読み直しました。
（前に呼んだことあるけど、こまかいとこを覚えてなかったので）

原本とジブリの映画では色々と違う点があって楽しかったです。

ちなみに、ハウルはウェールズ出身のようです。（映画には出てこなかったディテールですね）
映画の英語版のハウルの声はChristian Baleですが、確か彼もウェールズ出身。もしかして声優選びに何かこだわりがあったのかな？

香港

9月末に大学のころの友達の結婚式に出席するために香港に行ってきました。

友達が会社の割引レートでホテルを予約できると言ってくれたので、この機会にリッチなホテルに泊まるぜ！と意気込んでいたのに、どうも香港はピークシーズンだったらしく、一番安い部屋はすべて満室。一番安い空室で4，5万円・・・。ムリデス。(T_T)

というわけで、Causeway Bay駅からちょっと離れたホテルに泊まってきました。すごく広いわけではないけど、なかなかおしゃれでした。スピーカーが天井に埋め込んであるのには感動。サラウンドサウンドや～～

そごうが近かったのでショッピングにも行ってきました。

<- 戦利品

いやあ、ケロロ軍曹のバッグがあるとは知りませんでした。
つい無視できず、購入。
1泊2日の荷物ぐらいは入れられそうなサイズです。
（使うのにはちょっと勇気が要りそうだけど。。。）


そして海外に行くと必ず行かなければならないのが現地のスーパーマーケット（笑）　香港は日本のお菓子がたくさん売ってるのですね～。ちなみに日本っぽくなろうと努力したけど、なんかちがうパッケージ　->

写真だけみるとくだらないことしかしてなさそうですが、ちゃんと結婚式にも出席して、上海蟹も食べてきたです！（でも肝心の写真がないの）

大鳥神社 酉の市

先日　近所の大鳥神社を通りかかったら、お祭りをしてました。

これでもかというほどおめでたそうなものがもりだくさんについてるモノがたくさん売られてました。

サイズも大きいのから小さいのまで。カラフルで華やかです。大きいのはテレビなみのサイズなのでいったいどこに飾るのか謎です。

お客さんが1つ買うと、お店の人が手締め
をしてました。かなり威勢がいい！やじうまとして聞いてるだけでなんだかいいことありそうな気になりました。

ちなみに後で調べたら、売っていたのは熊手らしいです。（飾りで隠れてベースが何なのか全く見えないけど）

熊手についてた縁起物：おかめ、七福神、宝船、亀、鶴、俵　などなど

ちょうちんに「xx家」と書いてあるところを見ると、熊手作成のプロが何軒かあるようですね。

ブログのトピックス分け

bloggerというblogサイトを使っていて、トピックスごとに書き込みを分けられないのが不便だなぁと思っていたら、beta版でそういう機能が追加になったらしいことを発見。

分けないといけないほど大量に書けるといいんだけど。笑

気持ちはもう冬

連休は遠出はしなかったものの、なかなか忙しかったです。
買い物に行ったり、人に会ったり、二日酔いになったり・・・

しかし！初滑り情報が出始めたのを見逃してはいません。
もう日程も行き先も決定済み。あー早く雪降らないかな～